ကိုယ့္ဟာကိုယ္ စိတ္အားတက္ေအာင္ ႐ိုက္ထားတာေလးေတြကို တင္ေပးလိုက္တယ္ဆိုတဲ့ ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း